ELISABETH

DUPUIS

KINÉSIOLOGUE, FONDATRICE  BUDDHA SUP (ÉCOLE DE PADDLE BOARD), ATHLÈTE DE PADDLE BOARD

On peut dire qu'Éli ''baigne '' dans le sport depuis sa naissance. Provenant d'une famille active, c'est à l'âge de 3 ans qu'elle débute le sport de manière importante :  le ski alpin, ski nautique et les cours de natation. Ayant eu la chance de grandir sur le bord de l'eau , c'est le milieu aquatique qu'elle choisit comme endroit de prédilection. Les autres sports suivent ensuite : wake board, wake surf, surf, kite surf,  triathlon, plongée sous-marine, apnée sportive et ensuite le paddle board.  
 

En 2016, déjà entrepreneur dans l’âme, elle fonde Buddha SUP, une école de paddle board située à Terrebonne (Rive Nord Montréal) et débute en 2017 ses premières compétitions de paddle board au Québec.  Son passé sportif dont le triathlon ( 2 fois finaliste du 70.3 Ironman Mont Tremblant) et son côté très compétitif lui valent plusieurs podiums en course de SUP au Québec et aux États-Unis.  (Parmi ceux-ci : 2 fois gagnante de la pagaie d'or au Montréal SUP FEST).
 

Fonceuse, dynamique et déterminée, rien ne l'arrête. S’entraîner fait partie de ses priorités. Bachelière en kinésiologie de l'université de Sherbrooke en 2011, ses notions sur le corps et les muscles et la compréhension du mouvement humain la passionne. Selon elle, l'équilibre entre toutes nos capacités physiques est important, peu importe notre sport ou ce que nous faisons pour garder un mode de vie sain . De plus, être athlète en paddle board exige une grande capacité d'utilisation des muscles stabilisateurs. C'est pourquoi elle incorpore des exercices en instabilité à chaque entraînement. Selon elle, le Balance Board est l'ajout parfait à ses entraînements pour compléter sa routine hebdomadaire. 
 

Passionnée par les sports et un mode de vie sain, Eli désire embarquer tout le monde dans son “bateau”. Entraînante, enjouée et grande motivatrice, elle ne cesse de promouvoir la santé et l’entraînement physique. 
 

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